Dịch vụ tắm bé tại nhà Hà Nội Tambehanoi.com
(Tambehanoi.com) – 4 Nguyên nhân sữa mẹ ít dần và cách chữa khoa học nhất hiện nay sẽ giúp các mẹ có nhiều sữa để cho con bú .
4 nguyên nhân gây ra sữa mẹ ít dần :
1 Rối loạn nội tiết :
– Đây là một trong nhiều nguyên nhân gây ảnh hưởng tới sự tiết sữa của cơ thể mẹ. bị tắc tia sữa sau sinh gây ra sữa mẹ ít dần.
2 Thiếu máu sau sinh :
– Việc chăm sóc sau sinh không tốt , thiếu máu gây cho cơ thể mẹ mệt mỏi kéo dài ảnh hưởng tới quá trình tuần hoàn của cơ thể. Điều này cũng gây ảnh hưởng ít nhiều tới quá trình tiết sữa.
3.Do sử dụng thuốc :
– Trong quá trình cho con bú, mẹ sử dụng một số loại thuốc ngừa thai hoặc thuốc có thể ảnh hưởng đến lượng sữa, thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng sữa mẹ ít dần.
4.Cho con bú sai cách :
– Việc cho con bú không đều, thời gian bú giữa 2 lần quá dài sẽ tạo ra thói quen tiết sữa không liên tục cho cơ thể. Vì vậy lượng sữa trong cơ thể ít dần.
– Mẹ không vắt hết sữa sau mỗi lần bé bú. Sau mỗi lần bé bú, mẹ nên vắt hết sữa còn sót lại ra ngoài và đem đi bảo quản trong ngăn mát.
-Do bé đã được bú kết hợp với sữa công thức nên lượng sữa mẹ bú cũng ít dần đi. Điều này tạo ra thói quen khi con bú còn sót lại quá nhiều sữa. Lâu dần cơ thể không sản sinh nhiều sữa như trước.
Cách chữa mẹ ít sữa dần theo khoa học hiện nay :
Cho bé bú đúng tư thế :
– Phần lớn nhiều mẹ đều chủ quan và không quan tâm tới việc tư thế bú của bé ảnh hưởng tới việc tiết sữa của mình tuy nhiên đây lại là một trong nhiều yếu tố quyết định tới quá trình tiết sữa trong cơ thể mẹ giúp cho mẹ không bị tắc tia sữa.
– Tư thế đúng: Cho bé ngậm hầu hết quầng vú của mẹ, môi dưới hơi trề ra.
-Tùy vào cơ địa của từng trẻ mà chúng có thể bú hết sữa hay không. Mẹ nên để cho bé tự chủ động nhà vú khi bú no. Nếu Bé bú còn thừa nên dùng vắt máy sữa ra để bảo quản. Điều này tốt cho quá trình tiết sữa của mẹ. Sử dụng máy vắt sữa để thông tắc tia sữa tại nhà cũng là giải pháp nhiều mẹ lựa chọn.
Quan trọng nhất là tâm lý và tinh thần :
– Tâm lý ổn định và tinh thần thoải mái là điều kiện quan trọng nhất ảnh hưởng tới quá trình tiết sữa của mẹ. Mẹ cố gắng tránh thức đêm và hạn chế stress để ảnh hưởng tới quá trình tiết sữa của cơ thể.
– Mẹo nhỏ dành cho mẹ chính là bật những bản nhạc nhẹ nhàng và nằm thư giãn cùng con.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp :
– Duy trì chế độ ăn đủ chất, cung cấp đầy đủ các vitamin cần thiết cho cơ thể. Mẹ cũng đừng quên chất xơ nhé. Cực kỳ quan trọng đó.
– Nhiều mẹ hiện nay khi thấy không tiết được nhiều sữa thường rất căng thẳng và lựa chọn các thực phẩm giàu chất béo như chân giò… Tuy nhiên không phải ăn chân giò là có sữa nhiều đâu nha. Mẹ còn có nguy cơ mắc béo phì và tắc sữa nữa cơ. Vì vậy, mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi sử dụng thực phẩm nào nhé.
– Tăng cường nhiều nước lên. Một ngày cần bổ sung cho cơ thể lượng nước đủ để có thể tăng cường tiết sữa.
– Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích.
– Không dùng thuốc bừa bãi mà không có sự chỉ định của các bác sĩ.
– Massage vùng ngực của mình nhẹ nhàng hàng ngày cũng có thể giúp mẹ dễ dàng lưu thông và tăng tiết sữa tốt hơn
Nói tóm lại, việc sữa mẹ ít dần phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau trong đó có dinh dưỡng, cơ địa và quan trọng nhất là tinh thần của mẹ đó. Tậm trạng ảnh hưởng khá nhiều tới việc tiết sữa trong cơ thể. Các mẹ chú ý nhé.
Bài viết do TẮM BÉ HÀ NỘI sưu tầm và chia sẻ giúp các bạn trong việc sữa bị ít dần và cách chữa .Ngoài ra bên chúng tôi có những dịch vụ tắm tại nhà và dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà quý khách có nhu cầu hãy liên hệ với chúng tôi .
Bài viết được xem nhiều nhất trong tuần !
